Dein Ziel ist ein definierter und muskulöser Körper?

Muskelmasse ist Gesundheit. Muskulatur stabilisiert Gelenke, hat einen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System, verbrennt Kalorien und sieht gut aus. Ein zielgerichtetes Training und ausreichend vom richtigen Essen ist dafür unumgänglich.

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