In unserem elektronischen Trainingszirkel trainierst du besonders effizient, strukturiert, effektiv und zeitsparend deinen gesamten Körper.
Weitere Vorteile sind die automatische Einstellung der Geräte und Berechnung des optimalen Trainingsgewichtes (65 % von der Maximalkraft).
Als zusätzliches Tool steht dir die kostenlose eGym-App zur Verfügung, bei der du Zugriff auf alle deine Daten hast.

Das Training mit freien Gewichten ist ein Intensiv-Workout für dich als Fortgeschrittener. Hier kannst du Übungen ohne Führung durchführen und stärkst somit auch deine Stütz- und Haltemuskulatur.

Interesse an einem abwechslungsreichen Training? Dann bist du hier genau richtig. Im Funktionaltraining hast du die Möglichkeit komplexe Übungen kennen zu lernen, mit denen du deinen Körper in Topform bringen kannst. Kraft, Koordination und Ausdauer sind die Inhalte des Funktionaltrainings, aber auch Schnelligkeit, Beweglichkeit und Körperhaltung werden verbessert.

Ob Reduzierung des Gewichtes, Kräftigung des Rückens, Verbesserung der Ausdauerfähigkeit oder Muskelaufbau, mit unseren regelmäßigen Betreuungsterminen führen wir dich behutsam und zielgerichtet zum Erfolg!

In unserer gemütlichen Saunalandschaft findest du absolute Entspannung und innere Balance. Ein ideales Anti-Stress-Programm, Förderung von Entgiftung und Entschlackung des Körpers, dein Immunsystem wird gestärkt und der Stoffwechsel angeregt. Es gibt kaum etwas Vergleichbares, wenn es darum geht, etwas für Regeneration, Schönheit und Gesundheit zu tun.

Wir bringen dich an dein Ziel! Wie? Durch die richtige Ernährung erreichst du deine Ziele noch schneller und vor allem nachhaltiger.
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